We zijn blij om aan te kondigen dat Ellen onze Member of the Month voor augustus is!
Bij Elevate Lifestyle gym vieren we graag de toewijding en prestaties van onze geweldige leden. Deze maand zetten we Ellen in de schijnwerpers, die een inspiratie voor ons allemaal is. Met twee jaar onafgebroken inzet voor haar fitnessreis belichaamt Ellen echt doorzettingsvermogen, positiviteit en vooruitgang.
Ellen’s reis bij ons is niets minder dan geweldig. Ondanks een drukke privé- en werkagenda is ze actief en consistent gebleven in haar streven naar haar fitnessdoelen. Of het nu gaat om knallen tijdens HIIT-sessies of kracht opbouwen in functionele trainingen, Ellen’s toewijding straalt door in elke workout.
Maar Ellen draait niet alleen om hard werken—haar positieve en sociale karakter voegt zoveel toe aan onze Elevate Lifestyle-community. Ze is een van de redenen waarom onze gym zo’n gastvrije en ondersteunende plek is om te trainen, en we zijn ontzettend dankbaar dat ze deel uitmaakt van onze familie.
Ellen’s reis is een waar bewijs van de transformerende kracht van een actieve levensstijl. We zijn supertrots om haar onze Member of the Month voor augustus te noemen, en we kunnen niet wachten om te zien wat ze hierna bereikt.
Nogmaals gefeliciteerd, Ellen! Jouw prestaties en de positieve energie die je naar onze gym brengt, zijn echt bewonderenswaardig. Blijf zo doorgaan—wij staan allemaal achter je!
Hier zijn een paar woorden van Ellen zelf:
EL: Waarom heb je gekozen om bij Elevate Lifestyle te sporten?
Ellen: Twee jaar geleden was ik op zoek naar een sportschool die echt bij mij paste. Ik had verschillende dingen geprobeerd, maar vond nergens de combinatie van persoonlijke aandacht en flexibiliteit waar ik naar op zoek was. Ik wilde een plek waar ik me op mijn gemak voelde, waar de trainers mij echt kennen en begrijpen wat ik nodig heb om mijn doelen te bereiken. Daarnaast zocht ik naar flexibiliteit in de lessen en de tijden, zodat ik mijn sporten gemakkelijk kon inpassen in mijn (werk)week. Toen ik zocht naar een sportschool in de buurt, ontdekte ik Elevate. Vanaf het eerste moment voelde het goed. De persoonlijke benadering, de professionele begeleiding, en de warme sfeer trokken me direct aan. Na mijn eerste les wist ik het zeker: dit was de plek waar ik me thuis voelde.
De trainers zijn betrokken en motiveren me om het beste uit mezelf te halen, zonder dat het ooit geforceerd aanvoelt. Sindsdien is sporten bij Elevate een vast onderdeel van mijn week geworden, en ik kan me geen betere plek voorstellen om mijn fitnessdoelen na te streven.
EL: Beschrijf de gemeenschapssfeer bij Elevate Lifestyle?
Ellen: Bij Elevate word je echt gewaardeerd om wie je bent. Het is een plek waar iedereen elkaar motiveert en uitdaagt, zonder enige vorm van competitie onderling. Dat maakt het zo’n veilige en vertrouwde omgeving voor mij. Het gevoel dat je er niet hoeft te bewijzen tegenover anderen, maar juist gestimuleerd wordt om je eigen grenzen te verkennen en te verleggen, is ontzettend fijn.
Wat Elevate echt bijzonder maakt, is de persoonlijke benadering van de trainers. Ze nemen de tijd om je te leren kennen en begrijpen wat je sterke en minder sterke punten zijn. Hierdoor kunnen ze je precies het advies geven dat je nodig hebt om vooruitgang te boeken, op een manier die past bij jouw niveau en doelen. Het voelt geweldig om deel uit te maken van een gemeenschap die niet alleen je prestaties waardeert, maar vooral ook wie je bent als persoon. Dat geeft me het vertrouwen om elke keer weer het beste uit mezelf te halen.
EL: Hoe heeft Elevate Lifestyle jouw algehele gezondheid verbetert?
Ellen: Door wekelijks te sporten bij Elevate heb ik niet alleen meer energie gekregen, maar voel ik me ook veel beter in mijn vel. Die extra energie motiveert me om bewuster te zijn van de keuzes die ik maak in mijn dagelijks leven. Ik merk dat mijn gezonde routine bij Elevate me helpt om meer aandacht te besteden aan mijn algehele welzijn. Het sporten daar heeft me niet alleen fysiek sterker gemaakt, maar heeft ook een positieve invloed gehad op mijn mindset en de manier waarop ik mijn leven vormgeef.
EL: Wat is mijn doel voor de toekomst?
Ellen: Mijn doel is om nog bewuster te zijn wat specifiek voor mijn lichaam goed is. Om te weten op welke manier je voeding je lichaam en geest beïnvloed, welke lessen goed zijn om elkaar af te stemmen en wat de wisselwerking is van sporten – voeding – levensstijl. Ik hoop ook dat ik in de toekomst vaker kan komen sporten, dat is alleen nu nog niet altijd haalbaar.
EL: Wat is de beste tip die je mee wilt geven aan nieuwe leden?
Ellen: Ik vind het zelf heel prettig om elke week lessen te kiezen die krachtopbouw en cardio afwisselen. Deze combinatie zorgt ervoor dat ik heel gevarieerd train, wat het voor mij nooit saai maakt. Door die variatie blijf ik gemotiveerd en kijk ik altijd uit naar mijn volgende training. Mijn advies is om vooral de lessen te kiezen die je echt leuk vindt en de onderdelen op te zoeken die jou motiveren. Als je de focus legt op wat je plezier geeft, geniet je des te meer van de resultaten die je behaalt. Dit maakt niet alleen de trainingen leuker, maar zorgt er ook voor dat je je doelen gemakkelijker bereikt.